2016-06-21 23:31:18来源:中国循环杂志阅读:15次
美国一项研究发现,夫妻吵嘴15分钟,就会影响健康,夫妻吵架对丈夫的健康危害更明显。
我在医院上班,曾在1周内连续收治了两名不到30岁的急性心肌梗死患者,诱因都是与老婆吵架。
这项研究还发现,在交谈时更易勃然大怒的夫妇,日后患胸痛、高血压以及其他心血管疾病的风险更高。
而对另一方表现为冷暴力的夫妇,肌肉骨骼性疾病如背痛、落枕及肌肉紧张等问题的风险增加。
之前还有研究发现,愤怒和焦虑使心脏病风险在2小时内上升750%。
研究建议,夫妻不要吵架,也不要把火憋在心里。
美国另一项研究针对1700名、婚龄在20年以上的夫妇进行跟踪研究发现,不经常争吵的夫妻更长寿。
这项研究中,婚姻幸福的夫妻互相照顾,一起用餐,还会一起做户外活动。压力较小,睡眠质量也会更好,还会督促伴侣戒掉恶习。
婚姻不幸福,还与沮丧、焦虑和吸烟等恶劣习惯有关。此外,夫妻总吵架,还会导致人体血压不稳、免疫力下降等问题。
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