2017年十大健康心语

01. 有家人陪伴，有朋友关心。

02. 感恩，知足，不贪，心静。珍惜现在所拥有的一切。

03. 吃的觉得差不多了，即使还能多吃半碗，也要放下筷子。

04. 远离烟酒。

05. 多吃一些豆类食品、杂粮和蔬菜。

06. 每周至少吃一次鱼。

07. 少吃深加工食品。

08. 尽量少喝含糖饮料和碳酸饮料。

09. 经常散步，每天运动半小时。

10. 每天保证7小时睡眠。

欢迎购买《中国循环杂志》指南专刊：40指南解读一刊打尽

长按图片，显示识别二维码，或用手机扫描二维码即可进入购买流程：

关于非法网站冒用我刊名义进行征稿的特别提醒

近期我们发现一些网站冒用“中国循环杂志”名义征稿，并承诺“职称论文权威快速发表”。

我刊郑重提醒各位作者，向《中国循环杂志》投稿，一定要登录中国循环杂志官方网站

http://www.chinacirculation.org

进入“作者投稿”，在“作者投稿管理平台”中投稿。

本刊联系电话：010-68331974