无糖饮料安全？日饮3罐，卒中或痴呆风险增2倍

近期，发表于Stoke的一项弗明翰心脏研究显示，若每天饮≥1罐加了人工甜味剂的饮料会比每周基本不饮用者，会有3倍的卒中或痴呆风险。

他们认为，最好的饮料还是白开水。

同期刊出的述评指出，虽然这项研究不能证实其中的因果关系，但当前越来越多研究提示，频繁饮用人造甜饮料不利于血管健康。

“加糖和加入人工甜味剂的饮料或都会硬化脑血管，”前AHA主席Ralph Sacco表示。

这项研究是对弗明翰心脏研究子代队列进行分析的结果，其中包括2888位45岁以上受试者，和1484例60岁以上受试者。

来源：Diet drinks and possible association with stroke and dementia; current science suggests need for more research. AHA Newsroom. April 20, 2017.

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