我国4.5亿近视，大学生90%近视：三部委要求学生每天锻炼一小时

国家卫健委举行的专题新闻发布会，指出我国近视人数已经超过4.5亿，近视发病呈现年龄早、进展快、程度深的趋势。其中，小学生近视发病率约为30%，大学生约为90%。

6月6日是第二十三个全国爱眼日，主题是“科学防控近视，关爱孩子眼健康”。

由全国防盲技术指导组组织专家编写的《近视防治指南》《弱视诊治指南》《斜视诊治指南》日前发布，旨在指导医疗机构和眼科医务人员提高服务能力，引导学生和家长树立正确的用眼意识。

国家卫健委、教育部、国家体育总局联合发出通知，要求各地各校坚持学生每天锻炼一小时制度，切实减轻课业负担，减少近距离长时间用眼，定期开展视力监测，传播科学矫治屈光不正知识。

国家卫健委医政医管局副局长焦雅辉指出，为做好儿童青少年的近视防控，卫生、教育、体育等部门于2016年联合印发了《关于加强儿童青少年近视防控工作的意见》，提出协同推进儿童青少年近视防控工作的5项要求，包括纳入教育、卫生发展相关规划，组建省级专家队伍，开展综合防控试点，纳入基本公共卫生服务综合考核目标，探索建立视觉健康档案。

全国防盲技术指导组组长、首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任王宁利说，近视的发生受环境和遗传两大因素的影响。

目前针对近视的预防，主要是从改变一些环境因素入手。近距离用眼被认为是影响近视发生发展的首位危险因素。

目前电子产品越来越多地进入人们的生活中，青少年阶段是屈光状态发育的关键期，也是学习繁重的时期，青少年对于电子产品使用的自控能力较差，应该尽量减少持续使用电子产品的时间。

另外，户外活动是近视眼防控的有效措施之一。户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。

大样本多中心临床试验证实，每天2小时或每周10小时的户外活动能有效降低近视的发病率。

因此，要倡导青少年积极进行户外活动，沐浴阳光，预防近视。

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