中国青少年用眼行为大数据报告：年龄越大，户外活动时间越少

“近3成的学生用眼距离不到20厘米”“超过一半的学生单次连续用眼时间超过两个小时”……这些统计数据来自今天中南大学爱尔眼科学院与中华医学会眼科学分会视光学组联合发布的《中国青少年用眼行为大数据报告》。

根据报告的结论，研究者强调，可以从孩子的用眼距离、用眼时长、用眼时环境光照强度、户外活动时长和用眼角度这五个维度，更科学地防控近视。

该《报告》是研究者在两年多的时间中对22911名6-17岁学龄儿童和青少年进行用眼行为数据搜集，对1.8亿条有效数据进行分析后完成的。

《报告》显示，在被测试学生中，目前仅有45.4%的学生用眼距离大于一尺，28.3%的学生用眼距离甚至低于20厘米。

83.2%的受测试学生单次连续近距离用眼时长超过40分钟，其中超过120分钟的占到了53.5%。

随着年龄的变化，仅有6~9岁的受测试学生每天户外活动时长能达到1小时，10-17岁的学生活动时长均不足1小时，且年龄层越大，户外活动时长越少。

据介绍，标准用眼角度为±5°以内（保持上半身直立、目光直视的正确坐姿），但多数的学生在1天的用眼行为中，98.3%的用眼角度时间在±0-15°之间，1.7%的用眼角度时间超过±15°，属危险用眼行为。

33.7%的受测试学生在环境光照不足200lux下用眼。据介绍，标准用眼光照环境应该是在室内除房间正常光源外，再补充一个台灯光源，否则容易造成眼睛的负担。

此外，《报告》显示，在周六日，学生用眼距离比在校期间更近、阅读环境光照更暗、户外活动时间更少。

《报告》还呈现出一些地域特征和城市差异。比如，一二线城市学生比其他城市学生用眼距离更近、用眼时间更长，阅读环境光照更好；但在户外活动时间方面，其他城市学生还不如一二线城市学生。

来源：科学网

转载：请标明“中国循环杂志”