美国饮酒声明：每天白酒2两就有危险，将酒精滥用更换为“不健康饮酒”

全球每20例死亡就有1例死于饮酒，中国更是饮酒大国。为了更好管住“酒瓶子”，近日美国预防服务工作组（USPSTF）针对青少年和成人的不健康饮酒发布了声明，

这份声明摒弃了2013年曾使用的“酒精滥用（alcohol misuse）”一词，代之以“不健康饮酒”，以警示饮酒对健康的威胁。

其中“危险饮酒”，是按美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所定义：

对于健康中青年男士，每日超出56 g（大致相当于50度白酒2两）或每周196 g（大致相当于50度白酒8两）即为危险饮酒。

对于≥65岁的老年男士和任何年龄的女士而言，每日超过1.5两酒或者一周超出7两酒就危险了。

声明指出，有足够的证据支持在社区医院评估饮酒情况，酒精使用障碍筛查量表（AUDIT）和美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所推荐的单一酒精筛查问题（SASQ）等筛查工具都可用。

研究显示，对于筛查出来的不健康饮酒者，经过行为咨询和干预后，半年到一年，其酒量可大幅降低。

此外对饮酒进行咨询和干预，对孕妇也有益处。

不过，对于青少年饮酒，声明认为尚未有充足证据支持饮酒筛查和干预。

声明强调，对不健康饮酒筛查、咨询和干预有益无害，值得推广。

对于中国而言，世界卫生组织发布报告显示：酒精消费增幅76%，酒精性肝病比例翻倍，6%的男士死于饮酒。

酒会断肠，少喝为妙。

来源：

[1]Curry SJ, Krist AH, Owens DK, et al. Screening and behavioral counseling interventions to reduce unhealthy alcohol use in adolescents and adults: US Preventive Services Task Force recommendation statement. JAMA, 2018, 320(18): 1899-1909.

[2] Global status report on alcohol and health 2018.

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