中国慢病研究：喝茶可预防骨折
2019-08-13 10:24:54来源：中国循环杂志阅读：37次
人们总担心茶叶中的咖啡因会增加钙流失，导致骨质疏松。
然而，中国慢性病前瞻性研究基于2万余人的骨密度数据发现，长期饮茶的女性的骨密度更高，但暂未在男性中发现这样的关联。
进一步分析显示，每天茶叶冲泡量<6g者的骨密度高于从不饮茶者，但喜饮浓茶者（茶叶量≥6g/天）的骨密度与从不饮茶者没有差别。
另外，研究者分析“中国慢性病前瞻性研究”募集的453 625名成年人平均随访10年的数据发现，与从不饮茶者相比，每日饮茶者因任意骨折住院的风险降低12%，饮茶超过30年者的风险降低了32%。饮茶对骨折入院风险的保护作用在男性和女性中基本一致。
此外，研究发现，随每天茶叶冲泡量的增加，未见骨折住院风险有进一步的降低，但也未观察到喜饮浓茶者有增加的骨折住院风险。
来源：[1]Qian Shen, et al. Habitual Tea Consumption and Risk of Fracture in 0.5 Million Chinese Adults: A Prospective Cohort Study. Nutrients 2018, 10(11), 1633.
[2]X.Li, et al. Tea consumption and bone health in Chinese adults: a population-based study. Osteoporosis International. 2019, 30: 333–341.
欢迎购买《中国循环杂志》指南增刊和《GAP-CCBC精彩病例荟萃2018》！
《中国循环杂志》指南专刊，邀请来自国内各相关领域的资深专家，对过去一年近 30 个重要指南进行了详尽解读，愿能为广大心血管医生带来新知识、新理念、新思维。点击查看内容
长按图片，显示识别二维码，或用手机扫描二维码即可进入购买流程：
“阜外说心脏”入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单
“阜外说心脏”，采用网络直播的方式，向广大心血管疾病患者提供科学、规范、靠谱的心血管疾病自我管理知识。经国家心血管病中心推荐，卫健委宣传司评选，“阜外说心脏” 系列节目入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单。
每天一个微视频，助您心血管健康。
关于非法网站冒用我刊名义进行征稿的特别提醒
近期我们发现一些网站冒用“中国循环杂志”名义征稿，并承诺“职称论文权威快速发表”。
我刊郑重提醒各位作者，向《中国循环杂志》投稿，一定要登录中国循环杂志官方网站：
http://www.chinacirculation.org
进入“作者投稿”，在“作者投稿管理平台”中投稿。
本刊联系电话：010-68331974
订阅点击：