婚姻美满是健康护身符！既可防痴呆，又防心血管病

已有很多研究证实，“携子之手，与子偕老”会带来心脑血管健康红利了。

近日，美国密歇根州立大学学者就15000余人中离婚、丧偶、未婚和同居等不同情况进行的研究显示，美好的婚姻能降低罹患痴呆症风险。

四种走出或未走进婚姻的人群中，离婚者罹患痴呆症风险最高，是已婚者的两倍。值得注意的是，离婚后男性比女性更易患痴呆症。

离婚不仅不利于大脑健康，还“摧残”双方的心血管：

一项纳入350余万人的研究显示，已婚人士比单身汉心血管疾病风险降低了5%；尤其对于50岁以下男女双方，获益更多，可降低12%的心血管罹患风险。

而与结婚者相比，鳏寡者罹患心血管疾病的风险高3%，离婚者则更高达5%。

而另外一项来自芬兰的研究则对1.5万人进行了调查，结果发现与同龄人相比，无论男女，单身汉发生心血管病的风险比已婚人士要高出60%左右，单身者死于心肌梗死的风险也比已婚人士高60%～170%左右。

与一直在婚相守相比，离婚者心肌梗死风险增加，而且离婚次数越多，心脏病发生风险越显著。

离婚超过2次的女士心肌梗死风险增加了一倍；男士则离婚超过两次心肌梗死风险也增加。

离婚固然“有害”，感情不好勉强在婚姻的牢笼中，也无益。

有研究显示，就引起动脉粥样硬化的程度看，夫妻不合与吸烟、胆固醇高、血压高等传统因素一样危险。

与丈夫三天一大闹五天一大吵的女性相比，琴瑟和谐的女性即使两鬓白发，新发高血压比例也还是下降了70%左右，心血管事件也减少了一半。

来源：

[1] Marriage linked to lower heart risks in study of more than 3.5 million adults. Sciencedaily, March 28, 2014.

[2]Ranthe MF, Andersen EA, Wohlfahrt J, et al. Pregnancy loss and later risk of atherosclerotic disease. Circulation, 2013, 127(17): 1775-1782.

[3] Hearts & Minds: Study Finds Marriage May Help Ward Off Dementia. Study Finds. August 29, 2019.

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