每日吸烟≥20支，中风危险增178%！美研究显示

很多人都手不离烟，但是近日一项美国研究警示，香烟不断，脑卒中风险高。

研究显示，不论现在仍在吸烟，还是过去吸烟者，脑卒中发生率均比从不吸烟者高。

图1 当前吸烟者、既往吸烟者和从不吸烟者无脑卒中 Kaplan-Meier 生存曲线

研究者在考虑了年龄、性别、教育水平、体重指数、糖尿病、收缩压、高血压、总胆固醇水平、空腹甘油三酯、体力活动和他汀应用后发现，当前吸烟者脑卒中风险是不吸烟者的2.48倍。

而且，烟抽得越猛，脑卒中风险越高，呈剂量依赖性风险增高趋势。

其中，每天吸烟不到20支的人，其脑卒中风险是从不吸烟者的2.28倍，而每天吸烟≥20支，则脑卒中风险是从不吸烟者的2.78倍。

戒了烟如何呢？

对那些既往吸烟，后来“改邪归正”戒烟的人，研究者发现其脑卒中风险与从不吸烟者几乎相似。

研究者建议，还是尽早放下香烟。

这项研究共纳入4410位非裔参与者，其中既往吸烟定义为至少在过去吸烟400支。中位随访11.8年期间，183人罹患脑卒中。

来源：Oshunbade AA, Yimer WK, Valle KA, et al. Cigarette Smoking and Incident Stroke in Blacks of the Jackson Heart Study. J Am Heart Assoc. 2020;9(12):e014990.

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