有这样一种眩晕：当头部运动到某个特定位置就会诱发短暂眩晕，这就是良性阵发性位置性眩晕。

近日一项韩国研究为这类患者带来了好消息：每日补充两次维生素D和钙剂有助于减少这种眩晕复发。

研究显示，每日补充点维生素D和钙剂的人，复发率为0.83次/人年；而那些没补充的人复发率为1.10次/人年。

即每日补充卫生D和钙剂每年降低了24%的复发率。

而且研究还发现，维生素D缺乏的患者似乎获益更大。

那些维生素D水平低于10 ng/ml者补充后年复发率降低了45%；而那些维生素D水平在10~20 ng/ml者补充后年复发率降低了14%。

总体而言，服用维生素D及钙剂的患者有38%的人复发，而没服用的患者则有47%复发。

研究者认为，这是一种“物美价廉”且安全的预防手段。

这项研究共纳入957例接受头部运动治疗成功的良性阵发性位置性眩晕患者，其中445例给予补充维生素D及钙剂；余者512人既未检测维生素D水平，也未进行补充。

补充维生素D及钙剂组中，维生素D水平低于20 ng/ml者每日给予400 UI的维生素D和500 mg的钙剂，一日两次；那些维生素D水平≥20 ng/ml者不予补充。

来源：American Academy of Neurology. Vitamin D twice a day may keep vertigo away. AUGUST 5, 2020

 

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