改变生活方式，可防糖尿病！大庆研究新分析

大庆研究最新分析数据显示，有糖耐量受损（IGT）的人，可通过生活方式干预来预防糖尿病，而空腹血糖<100 mg/dl者获益最大。

研究采用大庆研究的数据，分析了576例IGT患者在为期6年干预后的30年结局。

结果显示，对于基线空腹血糖<100 mg/dl者，生活方式干预可降低37%~46%的糖尿病发病率，发病延迟6.41年。

对于空腹血糖≥100 mg/dl组者，糖尿病累积发病率降低了47%~51%，发病延迟2.21年。

在空腹血糖<100 mg/dl的患者与空腹血糖>100 mg/dl组心血管疾病（CVD）和全因死亡率的降低程度相同。

来源：Efficacy of lifestyle intervention in adults with impaired glucose tolerance with and without impaired fasting plasma glucose: a post hoc analysis of Da Qing Diabetes Prevention Outcome Study. Diabetes Obes Metab. 2021 Jul 1. Epub ahead of print. 

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