睡眠呼吸暂停+失眠，双重“杀手”！澳大利亚研究

睡眠呼吸暂停和失眠是两种很常见的睡眠问题，且都与多种慢性疾病密切相关。

澳大利亚研究人员发现，如果同时有这两种睡眠问题，患高血压、心血管病的风险更高，死亡风险也明显增加。

15年随访期间，与没有睡眠呼吸暂停和失眠的人相比，同时有这两种睡眠问题的人患高血压的风险增加一倍，心血管病风险增加70%，而仅有失眠或睡眠呼吸暂停的人，仅高血压风险增加。

另外，同时有睡眠呼吸暂停和失眠的人，死亡风险增加47%。

即便根据多个不同定义来诊断睡眠呼吸暂停和失眠，均能发现合并这两种睡眠问题增加死亡风险。

研究者表示，这是首个评估同时合并睡眠呼吸暂停和失眠者的死亡风险的研究。由于这类人有较高的心血管病和死亡风险，因此，在筛查其中一种睡眠问题时，也应同时筛查另一种。对于这类人群，可能需要给予特殊的治疗。

该研究一共纳入5236名成年人，基线年龄约60岁，52%为女士。

其中，52%没有睡眠呼吸暂停或失眠，3%仅有失眠，42%有睡眠呼吸暂停，其余3%同时有睡眠呼吸暂停和失眠。

15年随访期间，1210人死亡。

在该研究中，失眠定义为：入睡和维持睡眠困难，和（或）一个月早醒 ≥16次，白天活动受影响。

睡眠呼吸暂停定义为：睡眠过程中呼吸暂停低通气指数≥15次/小时。

来源：Co-morbid insomnia and obstructive sleep apnoea is associated with all-cause mortality. European Respiratory Journal 2021; DOI: 10.1183/13993003.01958-2021

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