≥65岁居民体重指数24~26最好！中国CDC近36万人研究

中国疾病预防控制中心学者发表的一项基于中国深圳市老年人群的前瞻性队列研究提出老年人体重指数（BMI）的最佳范围，对于≥65岁居民，BMI为24~25.9 kg/m²，死亡风险最低。

研究纳入深圳健康老龄化研究中的35.9万名65岁及以上老年人，其中4682人在平均1.5年的随访期间死亡。

研究发现，不管男性还是女性，BMI为24~29.9 kg/m²时所有年龄段人群的死亡风险均较低，对于70岁以下老年人BMI>30 kg/m²，死亡风险仍较低。

无论年龄大小，BMI为24~25.9 kg/m²与男性较低的死亡率相关，而BMI为26~27.9 kg/m²与女性较低的死亡率相关。

对于没有慢性病的老年人，BMI为24~25.9 kg/m²与较低的死亡率显著相关。

在对BMI和死亡原因的分析中，还发现BMI为24~25.9 kg/m²与中国心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病和消化系统疾病的低死亡率显著相关。

来源：Ni W, et al. Body Mass Index and Mortality in Chinese Older Adults -New Evidence from a Large Prospective Cohort in China. J Nutr Health Aging. 2022, 26(6): 628-636.

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