2022-05-01 23:31:23来源：医脉通阅读：12次
引言：有关儿童青少年
问题一：影响孩子
➤遗传因素：有相关研究表明，近视属于多因素遗传，因此，如果父母均为高度近视，孩子近视的发生率就相对较高，需要更加注意后天用眼卫生。
➤用眼习惯不良：如长期在光线不足或光线不稳的环境下阅读、用眼距离过近、书本印刷不清、用眼时间过长等都会对视力造成不良影响。
➤眼部基础疾病：如孩子患有先天性疾病，如先天性
问题二：孩子视力下降有什么先兆？
孩子可能会表现为：看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛、歪着头看物体，经常皱眉、经常拉扯眼角、看东西时眼睛跟东西贴得很近等。
问题三：体育锻炼对孩子预防近视有什么帮助吗？
体育锻炼预防近视的原理是通过减少近距离用眼，帮助孩子放松眼部调节，打乒乓球、羽毛球、跑步、跳操等都可从选择，最好是户外活动，建议每天能保证2小时以上，不仅对视力有益，同时也可以让孩子强健体魄。
问题四：教室前排是所谓的“黄金护眼座位”吗？
教室座位并非越靠前越好。青少年儿童近视的原因是由于长时间近距离用眼，而教室座位到黑板的距离均不属于近距离用眼。家长大可不必纠结座位，相比之下更应该关注孩子用眼卫生习惯，比如阅读、写字姿势等。
问题五：隔多久给孩子测一下视力？
建议青少年儿童间隔6个月左右进行一次视力检查。如果孩子已经佩戴眼镜，应根据医生的建议进行定期随访。
问题六：有哪些护眼/缓解疲劳小妙招？
➤远眺是常见易行的眼疲劳缓解方法。双眼可以望向窗外的绿色植物、望向尽量远的远方。
➤眼保健操可从有效的预防和缓解眼部的干涩酸胀。
➤滴用不含防腐剂的人工泪液可以缓解眼睛干涩。
➤注意营养均衡，可以多食用胡萝卜蓝莓等有益于视力的蔬菜水果。
➤温热、洁净的毛巾热敷，也可以缓解眼部疲劳不适。
问题七：孩子连续阅读时间不超过多少最好？
小学生每天学习使用电子产品总时长不超过2.5小时，每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟;寒假期间的游戏娱乐视屏时间每天累计不超过1小时。
问题八：什么是高度近视？
高度近视指度数超过600度，如果有超高度近视或在医学上诊断为病理性高度近视时，往往伴有相关眼底病变，除了视物不清外，还会出现飞蚊症、视物变形、
问题九：如何判断孩子是真性近视还是假性近视？
最好到正规医院眼科中通过医生对儿童进行
问题十：直接去眼镜店验光配镜行吗？必须去医院吗？
儿童验光及视力检查，不建议直接去眼镜店，建议去专门的儿童眼科医院进行视力检查。家长可以根据孩子的表现及家庭住址、交通条件等综合选取有资质的儿童眼科医院就诊，如建议进一步上级医院检查，可再行前往。
《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》已于近日正式实施
为了改善儿童青少年近视现状，由国家卫健委发布的《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》已于近日正式实施，这一新标准已被确定为强制性国家标准。
适用范围：
➤新标准将与近视防控相关的教科书、教辅材料、学习用杂志、课业簿册、考试试卷、学习用报纸、学龄前儿童学习读物，以及普通教室照明灯具、读写作业台灯和教学多媒体等儿童青少年学习用品都纳入了管理。
➤新标准适用于企业、中小学校、中等职业学校、幼儿园还是校外培训机构等生产、制作、经营或提供的儿童青少年学习用品。
对教科书及考试试卷要求：
➤小学一、二年级用字应不小于3号字，汉字以楷体为主。
➤小学三、四年级用字应不小于4号字，汉字以楷体和宋体为主，由楷体逐渐过渡到宋体。
➤五至九年级和高中用字应不小于小4号字，汉字以宋体为主。
➤目录、注释等辅文用字可参照正文用字适当减小，但小学阶段最小用字应不小于5号字，初中和高中阶段最小用字应不小于小5号字。
➤小学一、二年级行空应不小于5.0mm；小学三、四年级行空应不小于4.0mm；其他各年级行空应不小于3.0mm。
对学龄前儿童读物要求：
➤字号应不小于3号字，楷体为主。目录、注释、拼音等辅文用字应不小于5号字。
➤行空应不小于5.0mm。
其他要求：
➤课业簿册要图案、文字印刷清晰完整，不应有明显污迹。
➤学习用报纸要墨色均匀，深浅一致；印迹清晰，不应有影响识别的糊字；不应有明显水印。
➤教学多媒体不应出现可察觉的闪烁，符合蓝光防护要求，使用时屏幕亮度不应过大。