糖尿病，会不会遗传？

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在肥胖、生活方式等因素的影响下，当今罹患糖尿病的人越来越多，除了控牢“五驾马车”努力把血糖关进笼子外，很多糖尿病患者心中萦绕着这两个问题：“我为什么会得糖尿病”、“糖尿病，会不会遗传给下一代”。

罹患糖尿病，是因为遗传吗？

这个问题，不是一个“是”或“否”就能够解答的。

糖尿病的确具有家族遗传倾向，但有糖尿病家族史，并不一定意味着一定会得糖尿病。

具体来讲，引发原发性糖尿病的基本病因有两条：一是遗传因素，二是环境因素。遗传因素是糖尿病的基础和内因，而环境因素则是患糖尿病的条件和外因。

1.1型糖尿病

有研究提示，1型糖尿病患者遗传的是容易导致胰岛发生感染，引起胰岛自身免疫性破坏的基因，携带这种基因的人的胰岛容易受到侵害。

不过，携带糖尿病基因并不意味着一定会发病，要特别注意远离不良的环境因素，如感染，尤其是病毒感染，其可能造成胰岛受到破坏，甚至永久性损伤，导致胰岛无法分泌胰岛素。

2.2型糖尿病

2型糖尿病，内部归因于多基因因素，遗传的是容易发生肥胖、产生胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的基因。携带上述基因的人容易发生高血压、高血脂、高血糖、高血粘稠度和胰岛素抵抗综合征。

同样地，2型糖尿病也是受遗传因素和环境因素长期共同作用的结果，不过遗传倾向更明显、更复杂。而导致2型糖尿病发病的环境因素，主要包括肥胖，体力活动过少，以及糖刺激、紧张、外伤或过多的使用升高血糖的激素等。

降低发病风险，从这几方面入手

相信通过上述讲解，有关“糖尿病会不会遗传给下一代？”这个问题，大家心中已经有了答案，那么，该如何降低糖尿病风险呢？

虽然内因（遗传因素）无法改变，但我们可以通过改变外因（环境因素）大大降低糖尿病发病风险。如有研究表明，虽然2型糖尿病有一定的遗传易感性，保持健康的生活习惯，特别是保持健康的体重，有助于降低患糖尿病的终生风险。

总之，如果有糖尿病家族史，建议规避上述可能的诱发风险，同时保持健康的体重、血压和胆固醇水平，不吸烟，做到均衡饮食和规律的体育锻炼，并且应对自身血糖进行更为积极的监测。