有心衰，该多吃核桃等食物？JACC研究

近年来，一些研究发现，鱼油制剂，即高纯度的深海鱼来源ω-3脂肪酸，有助于降低心衰住院风险。

近期发表在JACC的一项观察性研究提示，补充植物来源的一种ω-3脂肪酸——α-亚麻酸，可能也有助于改善心衰患者预后。

富含α-亚麻酸的植物包括亚麻籽、奇亚籽、核桃、油菜籽。

作者指出，希望该研究结果能为未来的研究提供方向，即在血清α-亚麻酸水平较低的心衰患者中，评估经常吃富含α-亚麻酸的食物是否可作为一种改善预后及促进生活质量的预防策略。

该研究发现，中位随访2.4年后，与血清中α-亚麻酸水平较低（最低四分位）的心衰患者相比，血清中α-亚麻酸水平较高的心衰患者中由全因死亡、首次心衰住院组成的终点事件发生风险显著降低39%。

全因死亡、心血管死亡、首次心衰住院、由心血管死亡和心衰住院组成的复合终点事件发生风险分别降低42%、49%、42%、42%。

然而，深海鱼来源的ω-3脂肪酸，包括血清EPA、DHA及EPA+DHA水平，与上述事件之间并无明显关联。

该研究共纳入905例不同病因的非卧床心衰患者，其平均年龄为67岁，32%为女士。

中位随访2.4年期间，140人死亡，其中85例为心血管死亡，141人首次心衰住院，238人发生全因死亡和首次心衰住院的复合事件。

在该研究中，血清α-亚麻酸水平根据气相色谱测定的血清磷脂水平来确定，血清磷脂水平可反映长期膳食来源的α-亚麻酸摄入量和代谢情况。

来源：Relationship of Circulating Vegetable Omega-3 to Prognosis in Patients With Heart Failure. J Am Coll Cardiol, 80(18): 1751-1758.